Zumba® und STRONG Nation®

Zumba® und STRONG Nation® bei der SG Unterstedt

Zumba®
Übungsleiterin: Jenny Oddoy
Übungszeiten: mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr
Für alle und jeden – gemeinsam trainieren und Spaß haben. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt.

STRONG Nation®
Übungsleiterin: Jenny Oddoy
Übungszeit: donnerstags 17:45 – 19:00 Uhr
Intervalltraining zu Musik: Die Musik in STRONG by Zumba™ wurde speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Das Ergebnis? Ein völlig neues Gruppenfitnessprogramm.