Turn- und Fitnessangebote der SG Unterstedt

Eltern/Kind-Turnen

Übungsleiter: Antje Schröder / Michaela Frank

Übungszeiten: mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr (Einlass 15:45 Uhr)

Als Begleitung sind Oma/Opa oder Tante/Onkel auch herzlich willkommen.
Altersstufe: ab sicheres Laufen bis ca. 3 Jahre

Kinderturnen-Turnen

Übungsleiter: Mareen Engel / Michaela Frank

Übungszeiten: montags 16:00 – 17:00 Uhr (Einlass 15:45 Uhr)

Altersstufe: nach dem Eltern/Kind-Turnen

Silber Fit – Seniorensportgruppe

Übungsleiterin: Birgit Groß

Übungszeit: dienstags 17:00 – 18:00 Uhr, Treffpunkt in der Sporthalle Unterstedt

Regelmäßiges Beweglichkeitstraining unter Beachtung des Alters, in Verbindung mit Spaß. Es wird auch auf diejenigen Rücksicht genommen, die eine leichte körperliche Einschränkung haben. Dass sollte kein Hinderungsgrund sein, mitzumachen.
Die Idee gibt es. Jetzt fehlen nur noch die Aktiven, die sie mit Leben füllen.

Damenfitness

„Fit und gesund“

Übungsleiterin: Heidrun Bellmann
Übungszeit: donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr (auch während der Schulferien)

„Gesund wohlfühlen“

Übungsleiterin: Birgit Groß
Übungszeit: donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr (auch während der Schulferien)

Ein bunter Mix aus Bewegungen zur Musik, Kräftigungs- und Dehnübungen sowie Übungen zur Koordinations- und Gleichgewichtsschulung.
Diese Angebote sind mit den Qualitätssiegeln „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und „Sport pro Gesundheit.DOSB“ ausgezeichnet.

Herrenfitness

Übungsleiter: Lutz Schloo
Übungszeit: montags 20:00 – 22:00

Sportabzeichen

Ansprechpartner: Heiner Tohoff
Zeiten: die jeweiligen Abnahmetage für das Deutsche Sportabzeichen sind unter Termine zu finden